Chuyên mục
Tại sao người ta phải dùng gối khi ngủ?
BÌNH LUẬN
Chưa có bình luận nào cho bài viết này.

Tại sao người ta phải dùng gối khi ngủ?

Thứ bảy 29/09/2012 14:23 GMT + 7



Tổ tiên của chúng ta từ thời xa xưa đã phát minh ra gối, cho đến ngày nay chúng ta đi ngủ vẫn không thể thiếu được nó.  Tại sao người ta phải có thứ gì đó để đỡ đầu, bằng không người ta lúc nằm sẽ cảm thấy không thoải mái.  Con người khi ngủ phải dùng gối, câu trả lời là chắc chắn rồi.  Nếu như độ cong của xương sống cổ bị mất đi, trở nên thẳng và căng, tư thế ngủ không khoa học sẽ khiến cho xương sống có cảm giác không thoải mái. 

Về mặt y học mà nói, gối nên cao khoảng 5-7 cm, dài khoảng 50cm, rộng 25 cm là vừa. Gối nên mềm mại một chút, vỏ gối cũng nên thay thường xuyên.  Thường ngày hay vận động cổ, đối với sức khoẻ và sự nghỉ ngơi đều có tác dụng tốt .
Nguồn: Sưu tầm
26 bạn đọc
Đánh giá tốt
Chuyên mục liên quan
X
Bình luận của bạn:

СМИ сетевое издание «Baonga.com» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер средства массовой информации Эл № ФС77-73891 от 29 октября 2018 г. Учредитель Ха Вьет Лонг, номер телефона: +7(905) 238 89 99. Главный редактор: Чан Тхи Тху Ха: Адрес электронной почты: info@baonga.com; Номер телефона: +7(960) 222 19 99. Настоящий ресурс содержит материалы 16+. Использование информации с данного веб-сайта возможно исключительно на следующих условиях: В конце текста необходимо указывать ссылку на сайт https://baonga.com. Текст должен копироваться в первоначальном виде. Не допускается удаление ссылки на данный веб-сайт из текстов материалов. Реклама: Rus +7(926) 282 29 86 (Viber, Whatsapp, Zalo); Вьетнам +84.979.137.386.