Chuyên mục
Mới nhất
Đọc nhiều
Video
Ảnh
Thông tin doanh nghiệp
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
Quý ông nên biết: Kẽm và sức khỏe tình dục
BÌNH LUẬN
Chưa có bình luận nào cho bài viết này.
Viết Bình luận

Quý ông nên biết: Kẽm và sức khỏe tình dục

Thứ sáu 09/11/2012 03:16 GMT + 7
Kẽm là nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khỏe con người, giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch, tổng hợp protein làm lành vết thương.

Đối với nam giới, đặc biệt là ở tuổi trưởng thành và trung niên, kẽm có vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình trưởng thành, hoạt động của hệ thống cơ quan sinh sản và tuyến tiền liệt. Trong cơ thể  người trưởng thành có khoảng 2,5 g kẽm. Nhu cầu cần bổ sung kẽm của đàn ông  trưởng thành  là 15-25 mg kẽm mỗi ngày.

 

Tiến sĩ J. Mayer - giáo sư dinh dưỡng học Đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra rằng hàm lượng kẽm  có ảnh hưởng lớn đến sự phát dục, khả năng tình dục của nam giới. Ở đàn ông, kẽm rất quan trọng trong việc sản xuất tinh dịch. Mỗi lần phóng tinh có tới 1- 3 mg kẽm bị mất đi. Sự xuất tinh thường xuyên có thể dẫn tới thiếu hụt kẽm. Do đó, thiếu hụt kẽm ở đàn ông có thể dẫn tới giảm lượng tinh trùng và tần xuất tình dục.Vì thế, kẽm không "hổ danh" là trợ thủ đắc lực của đàn ông. Bổ sung kẽm là điều cần thiết để cho tinh trùng khỏe mạnh và phòng tránh các vấn đề vô sinh ở đàn ông.

Kẽm cũng đóng vai trò quan trọng đối với tuyến tiền liệt. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì trong tuyến tiền liệt mạnh khỏe và trong dịch của tuyến tiền liệt tiết ra đều chứa rất nhiều kẽm. Hàm lượng kẽm ở tuyến tiền liệt là nhiều nhất so với các tuyến khác. Việc thiếu Kẽm có thể gây phì đại tuyến tiền liệt và những thay đổi khác ở tuyến sinh dục quan trọng này. Vì vậy, kẽm  đặc biệt quan trọng đối với đàn ông khi bước qua tuổi trung niên, khi các vấn đề về tuyến tiền liệt bắt đầu xuất hiện. Các chuyên gia cũng cho rằng, kẽm còn có khả năng kích thích việc sản sinh ra một loại protein có tác dụng làm "tê liệt" cadmium, một tác nhân nguy hiểm gây bệnh ung thư tiền liệt tuyến.

Tiến sĩ Andre Voisin - nhà dinh dưỡng học nổi tiếng của Pháp cho biết,  kẽm có tác dụng bảo vệ đối với tổ chức cơ thể. Hàm lượng kẽm của tuyến tiền liệt nếu giảm 35%  so với hàm lượng bình thường, sẽ bị phì đại nhẹ tuyến tiền liệt, nếu giảm 38% sẽ dẫn tới viêm tuyến tiền liệt mạn tính, giảm 66% sẽ phát triển thành ung thư.

Theo y học hiện đại, chế độ dinh dưỡng với đầy đủ các nguyên tố vi lượng, vitamin và khoáng chất từ lâu được xem là chìa khóa để có một sức khỏe tốt. Kẽm là một trong những nguyên tố cơ bản, nó chịu trách nhiệm trong hoạt động của gene chứa thông tin ở các tế bào. Kẽm cần thiết cho cấu tạo thành phần hoạt động của hormon sinh dục nam, testosteron, và đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp, cấu trúc, bài tiết nhiều hormon khác: Insulin, hormon tăng trưởng, NGF (yếu tố tăng trưởng của dây thần kinh), thymulin, gestin…

Để nâng cao sức khỏe và duy trì "uy lực" phong độ tốt, các quý ông cần  đảm bảo cung cấp đủ kẽm cho cơ thể. Kẽm có nhiều trong các loại thịt động vật, trứng, trai, hàu, sò, lạc, đào, cà rốt, tiểu mạch, bánh mì bột thô, khoai tây... Đối với những người bận rộn hoặc cơ thể kém hấp thu kẽm qua thức ăn có thể bổ sung trực tiếp nguyên tố vi lượng kẽm từ viên nén Chelated ZinC* USA .

Được sản xuất tại Hoa Kỳ, đáp ứng hoàn hảo các tiêu chuẩn khắt khe nhất thế giới của FDA (Cơ quan Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ), mỗi viên nén Chelated ZinC* USA,  chứa 22mg kẽm dạng chelat hóa là nguồn bổ sung kẽm thường được đấng mày râu khắp thế giới lựa chọn. Hiện tại, Chelated ZinC* USA đã xuất hiện và có bán tại Việt Nam.


baodatviet.vn
In bài viết
31 bạn đọc
Đánh giá tốt
Chuyên mục liên quan

Đọc nhiều

Nga tuyên bố đứng đầu thế giới khi sở hữu ‘kho báu’ quý hơn vàng, chiếm gần nửa trữ lượng toàn cầu

Nga tuyên bố đứng đầu thế giới khi sở hữu ‘kho báu’ quý hơn...
Thiết bị plasma của Nga: nhà sản xuất thiết bị công nghiệp ngày càng được ứng dụng rộng rãi

Thiết bị plasma của Nga: nhà sản xuất thiết bị công...
Người Việt ở Nga hướng về Ngày Giải phóng miền Nam 30/4

Người Việt ở Nga hướng về Ngày Giải phóng miền Nam 30/4
Tàu điện ngầm Moskva được xây dựng như thế nào trong Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại

Tàu điện ngầm Moskva được xây dựng như thế nào trong Chiến...
Sáng kiến Phục sinh của ông Vladimir Putin trước hết mang tính nhân đạo

Sáng kiến Phục sinh của ông Vladimir Putin trước hết mang...
Ông Vương Nghị: Quan hệ Việt Nam - Trung Quốc ''tiến thủ đầy đủ''

Ông Vương Nghị: Quan hệ Việt Nam - Trung Quốc ''tiến thủ...
Một khách hàng lớn quay lại mua dầu Nga giảm giá

Một khách hàng lớn quay lại mua dầu Nga giảm giá
EU muốn khôi phục chủ nghĩa phát-xít khi cấm các quan chức tới Matxcơva ngày 9 tháng 5

EU muốn khôi phục chủ nghĩa phát-xít khi cấm các quan chức...
Bấm để xem thêm
Vietnam Airlines khai thác trở lại đường bay thẳng Hà Nội – Moscow: Kết nối quê hương, rút ngắn khoảng cách

Vietnam Airlines khai thác trở lại đường bay thẳng Hà Nội – Moscow: Kết nối quê...

Mới cập nhật

Thông tin nước Nga

01

Nga phê duyệt điểm tối thiểu bài kiểm tra tiếng...
02

Nga áp dụng quy định phỏng vấn xin thị thực
03

Tổng thống Putin chính thức ký luật về khai thác...
04

Nga thông qua luật đồng bộ hóa nghĩa vụ quân sự...
05

Từ lời từ chối định mệnh đến ''kỷ nguyên Putin''...
06

Những thay đổi lớn trong việc xin giấy phép cư...
07

Nga bổ sung loại thị thực du lịch mới cho công...
08

Tổng thống Nga Putin ra chỉ thị mới
09

Tu viện kỳ bí của nước Nga ở tỉnh Pskov
10

Nga khôi phục danh hiệu Bà mẹ Anh hùng

QUẢNG CÁO BAONGA.COM

NABU EDUCATION - Đào tạo nhân lực ngành hàng không
''Dân Tộc Quán'' - Hành trình 20 năm xây dựng thương hiệu ẩm thực Việt tại Nga
Tổng hợp các video nhạc không lời hay nghe thư giãn cuối tuần
DVTH HÀ LONG (Điện thoại: +7905 238 89 99)

THÔNG TIN DOANH NGHIỆP

Cộng đồng

Thời sự

Cuộc sống quanh ta

Thư viện media

Tin đọc nhiều

Khám phá nước Nga

X
Bình luận của bạn:

СМИ сетевое издание «Baonga.com» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер средства массовой информации Эл № ФС77-73891 от 29 октября 2018 г. Учредитель Ха Вьет Лонг, номер телефона: +7(905) 238 89 99. Главный редактор: Чан Тхи Тху Ха: Адрес электронной почты: [email protected]; Номер телефона: +7(960) 222 19 99. Настоящий ресурс содержит материалы 16+. Использование информации с данного веб-сайта возможно исключительно на следующих условиях: В конце текста необходимо указывать ссылку на сайт https://baonga.com. Текст должен копироваться в первоначальном виде. Не допускается удаление ссылки на данный веб-сайт из текстов материалов. Реклама: Rus +7(926) 282 29 86 (Viber, Whatsapp, Zalo); Вьетнам +84.979.137.386.