gamevui

Sau nửa tháng về quê ở TP. Huế nghỉ tết, Nguyễn Minh Thư, sinh viên năm nhất, Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn TP.HCM cảm thấy sốc nhiệt khi quay trở lại thành phố để đi học. “Mình không nghĩ lại nắng nóng đến mức như vậy. Tết năm nay mặc dù ở quê nhiệt độ không xuống thấp như mọi năm nhưng tiết trời vẫn khá lạnh. Nhất là buổi tối hay sáng sớm phải mặc đồ ấm, có ngày nhiệt độ chỉ khoảng 18 - 20 độ C. Còn đến lúc vào lại TP.HCM thì nắng bể đầu”, Thư cho biết.

Vì vậy, cần phải đạt được sự cân bằng trong thời gian và cường độ tập luyện để đảm bảo cân bằng nội tiết tố và sức khỏe sinh sản của nam giới.

"Đặc biệt là khả năng vận động rất hạn chế. Đi, đứng, ngồi… đều khó khăn", Lĩnh tiếp tục nhớ lại.

Ông Võ Văn Lương, Chủ tịch UBND H.Kon Rẫy, cảm ơn sự chung tay hỗ trợ, giúp đỡ của bạn đọc Báo Thanh Niên trong công tác xã hội tại địa phương. Ông cũng ghi nhận những đóng góp của Báo Thanh Niên khi đã có nhiều bài viết kêu gọi, hỗ trợ các hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn. "Thời gian qua, bạn đọc Báo Thanh Niên đã hỗ trợ, giúp đỡ nhiều trường hợp khó khăn trên địa bàn. Đây là việc làm cao đẹp, nhân văn, thể hiện tinh thần tương thân tương ái, lá lành đùm lá rách và cần phát huy, nhân rộng", ông Lương nói.

Có hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe và thể hình, anh Nguyễn Hiếu Nhân, Sáng lập Bloodyflame Fitness Studio (TP.HCM), chia sẻ trào lưu livestream nhận quà và thực hiện thử thách nâng vật nặng khá phổ biến trên mạng xã hội. Tuy nhiên, điều này đang gây ra nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe và an toàn của người thực hiện.

Là người bạn thân thiết với Quân, Đặng Viết Thịnh (27 tuổi), nghiên cứu sinh tại Trường ĐH Gachon (Hàn Quốc), chia sẻ: "Quân là người thông minh, siêng năng cập nhật những kiến thức mới trong lĩnh vực đang nghiên cứu và nghiêm túc trong công việc. Mình rất ngưỡng mộ khi Quân có thể đưa ra rất nhiều sáng kiến điều trị về ung thư mới và hiệu quả".

Nước dừa tươi: 300 ml, rau chân vịt: 5 - 10 lá, cải xoăn, tất cả đem xay nhuyễn và uống vào mỗi sáng.

Website: www.urbangreen.vn